Aihe: Mitäs tänään tehty?

Aamulla hypättiin 16C järveen muutaman muun sekopään kanssa. Uikaistiin 3,8km jonka kälkeen kirmattiin pyörällä 180km komeissa maisemissa ja lopuksi juoksenneltiin Nastolan hurjia mäkiä ylös alas 42.2km. Vaunulle tuomisina oli M35 SM sarjasta hopea mitali. Eka Ironman matka itselle. Sopii näköjään pitkäkin matka. Niinhän se on, että mitä tyhmempi jätkä niin sitä pidempi matka!!

Ja oli loistovinkki täältä foorumilta Kangaslampi, eli Keravan porukan omatoimialue. Mukavaa väkeä ja olivat hengessä mukana. Puusauna oli lämmin valmiina heti kisan jälkeen. Liikuttavaa huomaavaisuutta!!

Nyt juhlitaan!!!

Hienoa onnea vaan ,saman itekin kuullut kun juossut noita SM-suunnistuksen pitkiä matkoja, mitä pitempi matka sitä ....

Ja oli loistovinkki täältä foorumilta Kangaslampi, eli Keravan porukan omatoimialue. Mukavaa väkeä ja olivat hengessä mukana. Puusauna oli lämmin valmiina heti kisan jälkeen. Liikuttavaa huomaavaisuutta!!

Nyt juhlitaan!!!

Onnittelut!

Onnittelut! Itse tullut suoritettua vain se maratonosuus tuosta urakasta ja oli sitä siinäkin aikanaan. 
Eilen nautin kauniista kesäillasta terassilla saunan jälkeen viileä juoma kourassa, kynttilälyhdyn valossa, mukavassa seurassa
ja kauniin Suomen järvimaisemaa ihaillen. Mikäs sen mukavampaa?

Kiitos kaikille!! Melko tuskainen olo jaloissa mutta hyvä mieli peittää kivut. Kaunis aamu kangaslammella. Tänään kotimatkalle. Saas nähdä missä yövytään...

Onneksi Olkoon matkasta pitkästä ! Itse palattu kesän reissuilta kotiin, heinäkuun alusta eilis-iltaan välillä viikon verran kotona ollen eli hyvältä omassa sängyssä nukkuminen maistui. Mutta nyt katselemaann millä konstin ja mistä pääsee loka-marraskuun vaihteessa Mallorgalla matkamökillä. Tai Corsigalle

Aamulla hypättiin 16C järveen muutaman muun sekopään kanssa. Uikaistiin 3,8km jonka kälkeen kirmattiin pyörällä 180km komeissa maisemissa ja lopuksi juoksenneltiin Nastolan hurjia mäkiä ylös alas 42.2km. Vaunulle tuomisina oli M35 SM sarjasta hopea mitali. Eka Ironman matka itselle. Sopii näköjään pitkäkin matka. Niinhän se on, että mitä tyhmempi jätkä niin sitä pidempi matka!!

Ja oli loistovinkki täältä foorumilta Kangaslampi, eli Keravan porukan omatoimialue. Mukavaa väkeä ja olivat hengessä mukana. Puusauna oli lämmin valmiina heti kisan jälkeen. Liikuttavaa huomaavaisuutta!!

Nyt juhlitaan!!!

      Onnea vaan Teräkselle

Pakkailtu tavaroita viiden päivän kuntoutusta varten,joka alkaa huomenna..

kotiuduttu Livonsaaresta
jossa oli huippu hauska viikonloppu 
sai kyllä nauraa vatsan kippiäx
ja latotansseissa tansittu kontit kippiäx
mutta hauskaa ol ja vieläkin naurattaa 

kotiuduttu Livonsaaresta
jossa oli huippu hauska viikonloppu 
sai kyllä nauraa vatsan kippiäx
ja latotansseissa tansittu kontit kippiäx
mutta hauskaa ol ja vieläkin naurattaa 

Hyvin valittu nuo kipeytyneet paikat kun pää jäi pois. 

Hyvin valittu nuo kipeytyneet paikat kun pää jäi pois. 

ei tuolla raikkaassa meri-ilmassa pää tule kipeäksi
mutta kovasti tuo nyt väsyttää 
ei jaksa vanha enään niin kuin silloin ennen 

ei jaksa vanha enään niin kuin silloin ennen 

 

ei tuolla raikkaassa meri-ilmassa pää tule kipeäksi
mutta kovasti tuo nyt väsyttää 
ei jaksa vanha enään niin kuin silloin ennen 

     Puhdasta ja hapekasta happea kun hieman liikaa saa niin alkaa väsyttään.. ruokakin maistuu paremmalta

No niin. Nyt sitten selvisi tämä ruokahalukin. Kämppä kun on kivenheiton päässä merenrannasta.

Omien tekemisten osalta voi sanoa, että: töitä. Ja vielä reilu 5 tuntia pitäs jaksaa notkua tolpalla.

     Puhdasta ja hapekasta happea kun hieman liikaa saa niin alkaa väsyttään.. ruokakin maistuu paremmalta

on niin totta
nytkin olis nälkä ja väsy
mutta väsymys saa olla
nälkään taidan mennä jotain kaapista kohnaamaan