Oletko huomannut aamuisin eroa vireydessä?
Kyllä olen huomannut vaikka totta puhuen odotin aluksi jotain ihme boostia tapahtuvaksi. Eihän se niin mene. Turhat odotukset pois ja sitkeyttä. Sillä keinoin on mahdollisuus menestyä. Aamuisin herään mukavammalla tunteella. Olo on virkeämpi. Päikkärit maistuu edelleen vaihtelevasti. Siihen kyllä vaikuttaa moni muukin asia kuin tuo laitteen käyttö/käyttämättömyys. Uskon, että pömpelistä on hyötyä. Statistiikkaa seuraamalla saa faktaa tueksi.
Tärkeä asia minulle on ollut maskin sopivuus. Sen kanssa on ollut vähän haastetta ja kuontaloa on pitänyt hieman siistiä. Sain mukaan kostuttimen vaan sen käyttöä kokeilin kerran ja jäi siihen. Jos ei ole nokka kovin tukossa, niin nenän kautta hengittäminen helpottaa suun kuivuuteen.
Tyynyn tuki on tärkeä kun asetun nukkumaan. Silloin tällöin herään kahdelta yöllä ja maski puuskuttaa ilmaa pitkin nenänvartta tai poskea. Silloin on helpointa antaa periksi ja tipauttaa maski pois. Tuon kanssa jos joutuu painimaan kesken unien, niin peli on äkkiä menetetty.
Olen lähtenyt siitä ajatuksesta, että jokainen CPAP-laitteen kanssa nukuttu yö on loppupelissä parempi kuin ilman.
Laite on suurikokoinen ja siksi en juuri raahaile moista reissuillani. On matkamalleja, käteviä ja pieniä mutta hintaa on melko pontevasti. Jokainen tekee omat päätöksensä vaan henkilökohtaisesti on jäänyt vielä harkinnan asteelle.
Huoltotoimet on hyvä tehdä ohjeistuksen mukaan kuten minkä tahansa teknisen laitteen kohdalla.
Ja lopuksi... korjautin Oktaavin kytkimen. Oli risa painelevy ja varoiksi laitettiin kaikki uutta tilalle. Kait tuolla nyt auto loppuiän kytkyttelee.
