Polvet kun sais vaihtoon niin olis iso apu. Toki vielä ei niin paljoa ole vikaa että tohtorisetä laittais remppaan mutta monta vuosikymmentä autonasentajan hommia (myös raskasta kalustoa) tehneenä ovat polvet oireilleet jonnin verran. Tosin hartiat (olkapään nivelet) ovat myös olleet kovalla kuormalla ja oireita on.
Viime syksynä olin Härmän kuntokeskuksessa Tuki- ja liikuntaelinoireist
en kuntoutuskurssilla 2 viikkoa ja ensi maanataina alkaa viikon kontrollijakso siellä jossa katsotaan että onko siihen umpiluuhun (päähän) tarttunut mitään josta alkujaksolla kerrottiin.
Siis silloin kartoitettiin terveys ja kunto jonka jälkeen lyötiin lista käteen että tälläistä liikuntaa ja voimistelua kun suorittaa omatoimisesti niin on toiveita että vois vaikka jaksaa eläkeikään saakka työelämässä. On muuten vaatinut näinkin "syntymälaiskaa" miestä paljon piiskaamaan itseään.
Dementiahiihto (sauvakävely) keikkoja on tullut viikottain tehtyä ja yllättäen sama lenkki on tuntunut kerta kerralta lyhyemmältä ja helpommalta.
Koitin aluksi kuntopyörää ja stepperiä mutta kun polven rasitus noissa ylitti kipukynnyksen niin ei sitten.
Eikä ikääkään ole vasta kuin 51v ja ansiotyössä on käyty 16v alkaen ilman ensimmäistäkään työtöntä päivää. Toisaalta mielen pitää nuorekkaana tenavat 2v, 7v ja 9v.
