Karavaanarin keskustelufoorumi
Karavaanarin keskustelut => Karavaanarin olohuone => Aiheen aloitti: Vesseli - 7.01.2013 kello on 23:28
-
Kerätty vitutuksesta voimia lähtä käymään pikkasen töiss, paasto sokeri jälleen 13.5....
Huh,Huh tuota mittaustulosta. Minulla oli pahimmillaan 12 ja nyt se on aika säännöllisesti alle 5.
Näyttää, että meistä aika moni on ylimakea, joten avasin oman session metabolisesta oireyhtymästä kärsiville otsikolla Makeat.
-
Huh,Huh tuota mittaustulosta. Minulla oli pahimmillaan 12 ja nyt se on aika säännöllisesti alle 5.
Näyttää, että meistä aika moni on ylimakea, joten avasin oman session metabolisesta oireyhtymästä kärsiville otsikolla Makeat.
aamulla mittasin 7.6
olikohan tuo seurausta siittä
et tuli myöhään illalla sorruttua juustoihin ???
eikä mihinkään diettijuustoihin :o (vaikka pitäis )
nooh aamulla taas uusi mittaus Thumb
-
tänä aamun oli jo alle kympin,9.8 edellisen päivän hiilarit oli yks ruisleipä päiväll tuoresalaatti sekä kolme hedelmää päivän ja illan aikana.. kovasti menee kaikki ravinto alakantiss va pittää yrittää puottaa tota sokeri pitosuutta, torstaina on sitt aika valkotakkisten puhutteluun
-
tänä aamun oli jo alle kympin,9.8 edellisen päivän hiilarit oli yks ruisleipä päiväll tuoresalaatti sekä kolme hedelmää päivän ja illan aikana.. kovasti menee kaikki ravinto alakantiss va pittää yrittää puottaa tota sokeri pitosuutta, torstaina on sitt aika valkotakkisten puhutteluun
Jätä hedelmien syönti pois. Ne sisältävät fruktoosia, joka on joidenkin tutkimusten mukaan haitallisempaa kuin juurikas- ja ruokosokeri. Minulla ainakin jo yhden omenan syönti illalla aiheutti sokeritason nousun aamumittauksessa. Huomenna on mullakin meno valkotakkisen moitittavaksi, mutta ei sokerin takia.
-
olen nyt tässä jonkun aikaa
popsinut noita klementiineja ::)
noin ..6 päivässä ja risat :-[
nyt on sokrut nouseet 5.6 -7.6 ???
oiskohan liikaa popsistu tässä muutamassa viikossa
tai no ehkä noin ...2 kuukaudessa
noita klementiinejä ja omenoita ???
oiskos ne sit ne syyt
jotka nostaneet sokerit noin ylös ???
-
Jos syöt hedelmiä, sokeriarvot nousee. Ruisleipä ja perunat on kielletty, tulee liikaa hiilihydraatteja. Kalaa ei voi syödä, tulee kihti. ::)
-
olen nyt tässä jonkun aikaa
popsinut noita klementiineja ::)
noin ..6 päivässä ja risat :-[
nyt on sokrut nouseet 5.6 -7.6 ???
oiskohan liikaa popsistu tässä muutamassa viikossa
tai no ehkä noin ...2 kuukaudessa
noita klementiinejä ja omenoita ???
oiskos ne sit ne syyt
jotka nostaneet sokerit noin ylös ???
Soeri kuin sokeri..Vaihdat ne perkeleen hedelmät marjoihin ja rahkaan! Ja makeutat sen sillä Sukrinilla tai karppisokerilla tms!
-
tutkimuksia itsestä tehty
ja huomasin että heti laski sokurit
kun en eilen syönyt yhtään klementiiniä
enkä omppua
pitää alkaa sit vaan syömään niitä marjoja
vaikka en niist niin kauheesti tykkääkkään
kuin vain tuoreena
no eiköhän niihinkin totu Thumb
-
tutkimuksia itsestä tehty
ja huomasin että heti laski sokurit
kun en eilen syönyt yhtään klementiiniä
enkä omppua
pitää alkaa sit vaan syömään niitä marjoja
vaikka en niist niin kauheesti tykkääkkään
kuin vain tuoreena
no eiköhän niihinkin totu Thumb
Nee on ihan hyviä kun laitat vaikka sitä karppisokruu ni maistuu makialt :) Thumb
-
tässä olen muutamana päivänä syönyt kaurapuuroa
ja aina ennen voisilmällä aah ku on hyvää
mutta nyt lorauttanut valion mustikkasoppaa joukkoon
ei huono laisinkaan Thumb
ja nyt ei kaipaa edes sitä voisilmääkään
kun on niin hyvää ilmankin :)
-
Tässä just ruokatunnilla syön fiesta mix-salaattia raejuuston ja tonnikalan kera.Jälkkäriks ananaspaloja.
-
valion mustikkasoppaa joukkoon
ei huono laisinkaan
Onhan se sitä <10kalorist, onhan?
-
Onhan se sitä <10kalorist, onhan?
hmm en tiedä
kun eräs toi niitä kaupasta
mutta on mitä on
niin sen tipan noin 1 ruokalusikalinen
sitä soppaa ei mulle painoa lisää
siinä määrin ,että siittä nyt nipotan :)
-
Olisin käynyt tuossa leipomolla juomassa nisukaffeet, mutta kun pelottelitte, en ottanut nisua, vaan lihapiirakan. :)
-
Jos oikeen tressaa itsensä tarkalla ruokavaliolla, niin eikö siinä ole suuri vaara sairastua tai jopa kuolla? :o
-
Jos oikeen tressaa itsensä tarkalla ruokavaliolla, niin eikö siinä ole suuri vaara sairastua tai jopa kuolla? :o
niin voip käydä
kuin mustalaisen hevosen
just ku oppi olemaan syömäti
kuoli :(
-
Jos oikeen tressaa itsensä tarkalla ruokavaliolla, niin eikö siinä ole suuri vaara sairastua tai jopa kuolla? :o
No näinhän se vaan on :D.Ei kannata laihdutuksesta ressiä ottaa,ja se kuolema,siihen se meidän elämä päättyy,oltiin sitte laihoja tai lihavia.Nautitaan elämästä,vaikka painoa yritetäänki pudottaa!
-
Jos oikeen tressaa itsensä tarkalla ruokavaliolla, niin eikö siinä ole suuri vaara sairastua tai jopa kuolla? :o
Ja jos asenne on toi niin ei tod tulosta synny..Toki pitää suoda repsahduksia, mutta ei niitä jokapäivä saa suoda!
-
Noitten sokureitten kans aika tiukkaa diettiä tullu piettyä ja piän edelleen... mutt viikonloppuna lupaan repsahtan ja en ota ressii asiasta jos pääsen sinne messuille niinku nyt kovasti näyttää siltä... jos hyvä viikon loppu lyhentää elämää kuukauen ni ei se haitaa ku se o sielt loppu pääst...
-
Noitten sokureitten kans aika tiukkaa diettiä tullu piettyä ja piän edelleen... mutt viikonloppuna lupaan repsahtan ja en ota ressii asiasta jos pääsen sinne messuille niinku nyt kovasti näyttää siltä... jos hyvä viikon loppu lyhentää elämää kuukauen ni ei se haitaa ku se o sielt loppu pääst...
kivaa nähdän messuilla Thumb
-
No näinhän se vaan on :D.Ei kannata laihdutuksesta ressiä ottaa,ja se kuolema,siihen se meidän elämä päättyy,oltiin sitte laihoja tai lihavia.Nautitaan elämästä,vaikka painoa yritetäänki pudottaa!
Saattajilla on helpompaa, kun emme kuole lihavina.
-
Messu aamuna sunnuntaina oli tän vuoden pienin sokuri arvo (6.1)!! tarttisko joka ilta vetää litra viinaa ni ois sokerit kohillaan....
-
Messu aamuna sunnuntaina oli tän vuoden pienin sokuri arvo (6.1)!! tarttisko joka ilta vetää litra viinaa ni ois sokerit kohillaan....
Alkoholi palaessan elimistössä kuluttaa sokeria, mutta on varmasti terveellisimpiäkin tapoja huolehtia omasta makeudestaan.
-
Alkoholi palaessan elimistössä kuluttaa sokeria, mutta on varmasti terveellisimpiäkin tapoja huolehtia omasta makeudestaan.
Va eikös hyvä tarkotus pyhitä keinot...
-
Va eikös hyvä tarkotus pyhitä keinot...
Thumb Thumb Thumb