Karavaanarin keskustelut > Karavaanarin olohuone

LAIHDUTUSRINKI

<< < (4/57) > >>

sipu:

--- Lainaus käyttäjältä: hartsakoski -  2.01.2013     kello on 06:59 ---Aihetta ja tarvetta ois laihduttaa,ja rajusti.Se on positiivista ettei jouluaikana tullut yhtään kiloja lisää.Jos nyt kuitenki ensin kävis tuon ekan 5 kilon kimppuun...

--- Lainaus päättyy ---

tuosta 5kg on hyvä alottaa  Thumb
ja jos ottaa aina uuden muutaman kilon etapin
niin ei tule pettymyksiä
 
Alanilla hyvä vinki myöskin
mutta se lumi saa sitten olla siinä
teitin talon kohdalla kiitos  Thumb

Alan:

--- Lainaus käyttäjältä: sipu -  2.01.2013     kello on 10:40 ---Alanilla hyvä vinki myöskin
mutta se lumi saa sitten olla siinä
teitin talon kohdalla kiitos  Thumb

--- Lainaus päättyy ---

Sinne teidän alueelle on tulossa Itämereltä massiivisia lumimyrskyjaksoja. Enin osa jää Migelin (joka ei edes lumitöitä tarvitsisi) pihalle, mutta loput jakautuu Varsinais-Suomeen ja pitkin etelärannikkoa.  ;D

sipu:

--- Lainaus käyttäjältä: Alan -  2.01.2013     kello on 11:29 ---Sinne teidän alueelle on tulossa Itämereltä massiivisia lumimyrskyjaksoja. Enin osa jää Migelin (joka ei edes lumitöitä tarvitsisi) pihalle, mutta loput jakautuu Varsinais-Suomeen ja pitkin etelärannikkoa.  ;D

--- Lainaus päättyy ---

niin tietty  Thumbd
täällä nyt just olekkaan
kuin satanut kaikkia mahdolista
kesästä asti
nytkin on niin liukasta ja märkää
sekä hämärää  >:(

vippe:

--- Lainaus käyttäjältä: Vesseli -  1.01.2013     kello on 23:06 ---Ehdotan eksaktien kilojen sijasta BMI-muutosta. Suojaa enemmän yksityisyyttä, kun ei tarvitse ilmoittaa omaa olemustansa.

Itsellä ei taida olla asiaa rinkiin, kun maha on pienentynyt syksyn aikana niin, että riittää 10 cm lyhyempi vyö. Muuta en ole tehnyt kuin jättänyt iltasyömiset pois. BMI on jo ihannealueella vaikkakin yläreunassa.

--- Lainaus päättyy ---

Ei tarvii muuta ilmoittaa, kuin että paljonko on viikossa puronnu..tai onko tullut lisää. Ei tarvii BMI laskeskella..

Mä tykkään tosta GoFatGo ruokavaliosta, kun se opettaa mua syömään oikein ja tarpeeks usein..muuten en söisi lainkaan tai sitten söisin liikaa.
Aamun Crosstrainerin käyttö ei sujunut kivuitta..tarkoitan siis tota mun rikkinäistä polvea. No huomenna koitan kuitenkin sen vartin mennä hissuksiin taasen..

migel:
Noin yleisesti laihduttamiseen on melko helppo ryhtyä. Voi kuullostaa hassulta mutta nälän tunteen poispitäminen on kaiken a&o.

Elikkäs kunnon aamupuuro josta saa virtaa ja sitten pitkin päivää,huom pieniä annoksia,useasti- ei onnistu seisovassa pöydässä ellei vedä sieltä käsilaukkuun saksantyyliin eväitä ja joita sitten rääppii pitkin päivää.

Pullat,ranskanleivät ja kaikki valkoinen pasha veke ja sokerit alas-vaihtakaa ruokosokeriin-on vielä paljon parempaakin!

Älytön urheilu ei hyvästä vaan pitkät kävelylenkit matalalla sykkeellä on jees.Jos pystyy niin 2 h kävelyä päivässä on loistava tapa laihtua ja hoitaa sydäntä,verisuonia,tasapainoa ja keuhkoja!

Kohtuu kaikessa ja lasi viiniä päivässä Thumb Thumb Thumb  Aloittakaa vaan hyvä elämänharrastus!! T migel

Navigaatio

[0] Viestien etusivu

[#] Seuraava sivu

[*] Edellinen sivu

Vastaa